启东启迪外国语学校2020-2021学年初中部寒假体育作业方案

作者：admin 发布时间：2021-01-25

为推进我校素质教育提升工程,完善立德树人机制，促进学生身心健康全面发展，根据《启东市中小学生寒暑假体育作业指导意见》，引导学生寒暑假期间积极参加体育锻炼，提高自身的体质，特制定初中部《寒假体育作业》方案，请各班家长督促学生按此方案在假期中认真完成体育作业。

一、实施要求

1.坚持以“健康第一”为理念，以“以天天锻炼、健康成长、终身受益”为目标。

2.提倡与家庭成员共同锻炼，营造积极健康、充满活力的家庭运动氛围。

3.鼓励家长通过班级微信群或朋友圈打卡等形式，督促学生更好地进行体育锻炼。

4.学生每天将自己的锻炼情况如实地记录下来，家长做好相应地监督评价工作。开学后交体育老师检查，用“记录与实际反馈情况相结合”的评价方式作为学期体育等级评定的参考依据。

二、实施对象

初中部初一、初二年级学生

三、实施时间

2021年1月28日-2月20日

四、实施内容

1.必选体育作业项目

初一年级：

初二年级：

2.自选体育作业项目

备注：

1.必选项目坚持每日完成，自选作业自行安排。

2.以上运动组合可以循环交替进行，间歇不变。

五、实施建议

1.作业内容

根据学生的年龄特点、个性差异以及近年来的体育中考项目来自主选择体育作业的项目内容。

2.作业设计

从家庭实际情况出发，考虑到场地、器材等因素，采用必选和自选相结合，室内和室外相结合的方式来完成寒假体育作业。

3.作业安全管理

进行体育锻炼前，学生一定要做好必要的准备活动，选择安全的场地和器械，有危险性的项目务必在家长的陪同下完成。

启东启迪外国语学校初中部

2021年1月23日

启东启迪外国语学校初中部2020-2021学年寒假体育作业记录表

班级姓名

日期	时长	必选项目					自选项目	家长评价	学生签名	家长签名
日期	时长	①	②	③	④	⑤		家长评价	学生签名	家长签名

























自我评价
学校评价
家长评价：A 积极 B 一般 C 不积极（以上表格中填写相应等第）学校评价：A 优秀 B 良好 C 合格 D 不合格（由学校根据学生的锻炼情况评定等第）

注：请各位同学认真完成相应的体育作业并做好记录，开学后由各班体育委员收齐后交给体育老师，将作为体育等级评价的参考依据。